En 100 g (Gramos) de La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D hay 0.44 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D

La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D se enumeran a continuación.

Agua	89.89 g	89.89%
La energía (calorías)	43 kcal
Energía (julios)	180 kJ
Proteína	1.65 g	1.65%
lípido total (grasa)	0.62 g	0.62%
Ceniza	0.64 g	0.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.2 g	7.2%
Fibra, dietética total	0.8 g	0.8%
Azúcares, total de	3.5 g	3.5%
Calcio, Ca	82 mg	0.08%
Hierro, Fe	0.44 mg
El fósforo, P	62 mg	0.06%
Potasio, K	64 mg	0.06%
Sodio, Na	37 mg	0.04%
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	62 µg
La vitamina A, IU	206 IU
La vitamina D (D2 + D3)	1 µg
La vitamina D2 (ergocalciferol)	1 µg

Nutrientes en La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D